寄り道しないで帰宅しよう｜自由な時間をつくる秘訣

こんにちは、けんたろうです。
今回は、寄り道しないで帰宅するといいことありますよ、というお話です。

この記事を読んでいるあなたも、仕事帰りにムダな寄り道した経験がきっとあるはず。

寄り道していると、時間は溶けるように消えていきます。仕事終わりの貴重な時間、ムダにしたくないですよね。

ついつい寄り道してしまう原因を知り、未然に防ぐ工夫をしましょう。

「自由な時間を増やしたい」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

寄り道してしまう原因とは

寄り道してしまう主な原因は次の3つ。

ほとんどの場合、これら3つが原因です。

自身の生活を見直して、一つ一つ改善していきましょう。

買い物するため

仕事終わりに、近所のスーパーに寄って買い物してから帰るという人、けっこう多いんじゃないかと思います。

別に買い物するなと言いたいわけではありません。晩ごはんの食材だったり、明日のお弁当のおかずだったり。毎日何かしらの物を買う必要があるのは当然です。

とはいえ、何も考えずにダラダラと買い物するのはよくないことだと思います。「買い物するために寄り道する」のが悪いんじゃなくて、「ダラダラと買い物するせいで時間をムダに浪費する」のがダメなんです。

こういったことを意識するだけでも、ムダな時間を減らせます。

仕事終わりの解放感

仕事が終わって解放感に満ちあふれている時は、ついつい寄り道しがちです。

まっすぐ家に帰ればいいものを、「今日は頑張ったから」といってコンビニでスイーツを買ったり、ちょっと夜のドライブをしてみたり。

気分転換として時々するくらいならいいですが、毎日これだと自分の時間はなくなる一方です。

寄り道したくなる気持ちもわかりますが、さっさと帰って家でのんびりくつろぐ方が、長い目で見て良い選択だと思いますよ。

習慣化してしまっている

寄り道することが習慣になってしまっている人も多いです。

なんの目的もないのにぶらぶらしてしまう。まっすぐ帰るのがなんだかもったいない気がして遠回りしたくなる。

無意識のうちに、ついつい寄り道してしまうという人は要注意。もはや寄り道することが習慣化している証拠です。

この悪習慣を直すには、「とにかくまっすぐ家に帰る」ということを続けるしかありません。

最初の1〜2週間はツラいかもしれませんが、1ヶ月もすれば徐々に慣れてくるはずです。

寄り道しないで帰るメリット

さて、ここからは「寄り道しないで帰るメリット」を紹介します。

寄り道をやめることで「時間・お金・心身の余裕」が手に入ります。

自由な時間が増える

一つ目のメリットは、自由な時間が増えること。

職場から自宅までの移動時間を短縮することで、家で過ごす時間が増えます。

僕も以前は仕事終わりに寄り道する癖があったのですが、これではダメだと気づいてからは、なるべく直帰するようにしています。それからというもの、毎日30分くらいは自由に使える時間が増えました。

無駄な出費を抑えられる

寄り道の定番スポットがコンビニです。気軽にふらっと入れるし、生活に必要なものはなんでも売ってるので便利ですよね。

なんとなくコンビニに入っただけなのに、ついつい余計なものまで買ってしまうことってありませんか？　何も買わずに出るのはなんだか申し訳ないな、と。

意識的にコンビニに行かないようにするだけでも、寄り道の頻度は激減します。

実際に僕も毎日のように通っていたコンビニでしたが、必要ない日は行かないと決めてから、ほとんど行かなくなりました。

その結果として「ついで買い」がなくなったため、無駄な出費を抑えることにもつながりました。

精神的・身体的にラクになる

寄り道してしまうと、精神的にも身体的にもシンドくなる一方です。

「また時間を無駄にしてしまった」と後悔の念に襲われる。家事や食事、風呂などいろいろやっているうちに、いつの間にか寝る時間が過ぎていた。

こんな毎日では、心身ともに健全な暮らしなんてできるはずがありません。

一方で、寄り道しないで帰った場合はどうなるか？

「すぐ帰る」というのは、心にも体にも良い習慣だということを認識しておきましょう。

寄り道しないで帰宅しよう

本記事の内容を簡単にまとめます。

今回は僕の体験談をもとに、寄り道しないで帰る方法について紹介しました。

ついつい誘惑に負けてしまうという方の参考になれば嬉しいです。